HOY, A DOBLE SESIÓN

Hoy, el grupo dio inicio con las dobles sesiones de trabajo en este bello puerto guerrerense, empezando la jornada del día a las 6:10 en el Club de Golf cercano al hotel de concentración y culminando por la tarde con labores en la arena.

A las 6:10 todavía se encontraba oscura la mañana, pero al equipo no le importó para hacer sus ejercicios, los cuales iniciaron desde un calentamiento y fueron evolucionando conforme transcurría el tiempo, con carrera por la grama del Club de Golf y juegos con pelota y otros artefactos deportivos. La lluvia no cesaba, pero no impidió que las evoluciones se realizaran de buena forma.

Por la tarde, a las 17:30, el grupo se dirigió a la playa cercana al hotel de concentración para hacer trabajos sobre la arena, en donde el preparador físico, Axel Bierbaum, impuso tareas de carrera sobre la arena y juegos con pelota como el conocido y gustado "quemados" y carrera con ligas para fortalecer las piernas y adquirir fuerza corporal.

Por: yelo