Club América |
Hoy América cerró la semana de trabajos y nuestros jugadores tendrán el fin de semana libre por lo que se presentarán en Coapa el próximo lunes para iniciar con la preparación para el duelo de la jornada 17 en contra de Atlas.
Toda la plantilla azulcrema se presentó hoy en nuestras instalaciones alrededor de las 9 de la mañana, ya en cancha el entrenamiento inició con ejercicios de calentamiento siguió con juegos como el “torito”. Posteriormente todos los jugadores realizaron actividades de potencia, reacción y velocidad.
La parte fuerte llegó con los espacios reducidos, en este tipo de trabajos se resalta el toque de la pelota y la precisión. El entrenamiento de este viernes finalizó con tiro a gol y práctica de definición.
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