AMÉRICA VOLVIÓ A LOS ENTRENAMIENTOS

Club América

Después de sacarle la victoria a domicilio el equipo de Atlas en el compromiso de la cuarta jornada de la Liga Bancomer MX, los elementos del plantel americanista tuvieron el domingo para descansar, pero esta mañana todos se presentaron en las instalaciones de Coapa para comenzar con los entrenamientos de cara el próximo encuentro en contra de Atlante que se celebrará el sábado 1 de febrero a las 17:00 Hrs en el césped del Estadio Azteca.

Para evitar la acumulación de cansancio el día de hoy la práctica estuvo enfocada al trabajo regenerativo. Una charla técnica en la cancha número uno de Coapa marcó el inicio de la semana para los nuestros. Después el equipo se dividió en dos grupos, uno conformado por los elementos que tuvieron minutos en el encuentro ante Atlas, el otro sector estuvo conformado por los jugadores que no vieron acción.

Los elementos que tuvieron participación en el encuentro contra los rojinegros únicamente realizaron un trote ligero y ejercicios de estiramiento y flexibilidad mientras que el otro grupo tuvo un poco más de participación al hacer trabajo de explosividad y conducción de balón.

Por: yelo